你就宠ta吧

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《这！就是灌篮》将和全国性体育赛事“村BA”进行强强联动，打造一场灌篮5球员与贵州村BA优秀球员的全民星赛。比赛中设置多种篮球游戏比拼，展现篮球魅力，发掘乡村活力，点燃观众热情。

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《德云社岳云鹏相声专场济南站》是在德云社当红相声演员——岳云鹏在济南的相声专场演出。节目内容丰富，颇具“德云特色”。这一场视听盛典，岳云鹏联合德云社多位相声艺人倾力轮番上阵，一起将爆笑进行到底，相声迷们敬请期待！

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循心而行，向野而生！山海小队郑恺、杜海涛、孟鹤堂、任豪、张颜齐、周震南 （按年龄排序），开启全新旅途，回归自然初心，敬畏每一寸山海。

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本季节目以“见面吧！现在”为主题，邀请许久未见的亲友共同来到“饱藏House”，从亲自采买食材到下厨做饭，用精心准备的美食打动自己的“告白对象”，重拾美好时光。

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《请你吃个火锅》是《这！就是灌篮 第四季》的会员版节目。“火锅”一语双关，既说明了嘉宾在球赛录制以后一起火锅聚餐，放松心情，期间对于当日精彩的比赛一起畅聊，也代指篮球术语中的“盖帽”。在《请你吃个火锅》中，教练、经理人、领队将对训练及比赛进行复盘，回顾精彩瞬间，也会通过篮球版饭桌游戏进行放松。同时，更多录制花絮、嘉宾之间的相处日常等，也将在节目中进行放送。节目以轻松娱乐的交谈形式拉近节目中经理人与教练之间的距离，让各战队经理人和教练之间更快地建立起荣辱与共的命运交织感。

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《燃烧吧！天才程序员》第三季全景呈现ATEC2022科技精英赛48小时极限挑战。本赛事由蚂蚁集团及清华大学等多所国内外知名高校共同承办。本季16名顶尖程序员将围绕科技助实领域，展开硬核代码battle，角逐百万奖金。

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《欢乐湾区年夜饭—2023除夕特别节目》荟萃了粤港澳三地的知名艺人和表演团体，以独创的综艺晚会形式，通过剧情式串场将歌舞、小品等节目有机衔接起来，让整场除夕特别节目变成一个贺岁大剧，呈现大湾区的勃勃生机，和大湾区人民一同喜迎新岁。这也是首个粤港澳三地共唱共演的除夕特别节目，节目设计中融合三地多元文化，歌舞突出“经典与传承”，语言节目则聚焦湾区发展和群众的美好生活，并在视听、技术等层面创新突破，多角度展现三地人民群众同心同德，携手共进，共创未来的精神面貌。

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这是一档以古天文，考古学，甲骨文揭秘中华文明密码的全民研学旅行类节目。本季是由86版西游记的老艺术家们与古天文考古学开创者冯时教授带领孩子们一同探源中华海岱文明区三十多处自然文化遗产胜地，从天文古遗、地理民俗、人文非遗、儒释道及红色文化五大维度，清晰的认识了胶东半岛地区海岱文明的起源与发展脉络。

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　　一次偶然中，苏蔓（张钧甯 饰）和自己曾经的暗恋对象宋翊（贾乃亮 饰）重逢了，心中旧情复燃的苏蔓毅然决然的辞掉了前前途一片大好的工作，“潜伏”到了宋翊所在的公司成为了一介小小职员。苏蔓的顶头上司是名叫陆励成（钟汉良 饰）的男子，同时他也是宋翊最大的竞争对手。
　　一门心思想要接近宋翊的苏蔓和陆励成之间闹了不少的矛盾，但是，随着时间的推移，苏蔓身上那种永不言弃的精神竟让陆励成为其深深着迷。终于，鼓起勇气告白的苏蔓获得了宋翊的积极回应，见此情况，伤感的陆励成默默退出。许怜霜（韩熙庭 饰）的出现让苏蔓和宋翊之间的感情产生了裂痕，与此同时，陆励成重新出现在了苏蔓的身边。

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湖南卫视&芒果TV《时光音乐会》老友记全新升级，多位新生代年轻歌手以全新模式打开时光音乐。歌手们通过重逢老友，结交新友，演唱时光金曲，分享音乐故事。同时打造“时光之家”，歌手们将在“时光之家”中释放最真诚的生活状态。

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星期日 21点更1

湖南卫视全新选秀《声鸣远扬》报名开启！

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简介：第28届中国电视金鹰奖暨第十一届中国金鹰电视艺术节在长沙举行，湖南卫视三晚黄金档分别直播开幕式、互联盛典、闭幕式暨颁盛典三大晚会，芒果TV全程同步直播。